Selvværd og selvtillid er to forskellige ting, men de forveksles ofte fordi de begge handler om tanker om os selv. Og det er også komplekst, så det er forståeligt, at…
og for lidt for helheden og fremtiden Vi kæmper ikke for andre, vi kæmper for os selv - derfor skal der kvoter på stillinger, så kvinderne kan få ligestillingen lige…
Har du tænkt over hvor tit du får oplysninger fra dit hukommelsesarkiv? Hele tiden er svaret. Nogle gange er det for at koble arkivet sammen med ny viden, for så…
Jeg fik, i mit professionelle virke, for nylig et spørgsmål af en mand som lød: ”Hvad er den hurtigste måde at få en kvinde til at blive rolig når hun er…
Drengene sakker bagud i grundskolen, men både vi forældre og børnenes lærere, har en af nøglerne til at få vores sønner fagligt mere med i grundskolen. De sidste mange år…
Jeg er træt af den seneste tids fokus på, hvor hårdt alt er for pigerne og kvinderne. Ikke fordi, jeg ikke tænker det kan være hårdt at være pige eller kvinde,…
Har du børn eller teenagere i huset, og går jeres konflikter ikke altid som planlagt, så er her et par tips til ”lommen”: ▪ Husk at de lever i nuet…
Når børn udvikler sig fra barn til teenager sker der rigtig mange ting for dem. Hjernen er et organ der langsomt udvikler sig igennem opvæksten. Således er kun omkring 80%…
Alle mennesker har altid en tankestrøm Konklusionerne af tankestrømmen er ofte de eneste i fokus Vores tankestrøm er altid personlig – to mennesker kan ikke have samme tankestrøm Størstedelen af…
Vi har i øjeblikket for mål at ændre vores måde at interagere på, kønnene imellem, fordi vi interagerer og forstår hinanden forskelligt, og det giver en ubalance, som nogle gange…
- Tæt på 80% af det vi siger, siger vi med krop og tonefald - Krop og tonefald har størst betydning for børn, når de afkoder vores kommunikation - Børn…
Vi taler ofte om at pigerne laver små grupper, i den store pigegruppe, hvor de taler bag om ryggen på hinanden, og at pigerne kan være lede ved hinanden, mens…
Kommunikationslæringen er vigtigere end samtlige fag i skolen, for kommunikationen er afgørende for vores trivsel. Taler nogen nedsættende til dig, anvender de sarkasme, ironi, ligegyldighed, passiv aggressivitet, mobber, driller eller…
Som kvinder skal vi passe på med at gå for langt i ligestillingsprocessen Jeg er altså lidt provokeret af debatten om croptops , for jeg synes den er et udtryk…
Overfladisk konfliktløsning løser ingenting.Overfladisk konfliktløsning, både i skolen, på arbejdspladsen, og hjemme i familien, er når vi stopper en konflikt eller en diskussion uden at løse den, dvs. uden at…
Vidste I at når jeres børn bliver teenagere så ændrer deres relationer sig: - Vennerne får større betydning når de kommer i teenagealderen, og der sker ofte noget i deres…
1. Vælg en til to tanker om dagen, hvor du aktivt vælger at se på din tanke og prøver at tænke anderledes: - hvordan kan jeg få en anden vinkel…
Når vi har interaktion med hinanden, anvender vi både eksplicitte og implicitte udsagn. De eksplicitte udsagn er det, der rent faktisk ytres verbalt, og de implicitte udsagn er det, vi…
Tankestrømmen er strømmen af tanker som er baseret på de oplevelser, følelser, sanser og associationer vi har. Både tanker, oplevelser, sanser, associationer og følelser er unikke – derfor er tankestrømmen…
Me Too bevægelsen har for mål at ændre vores måde at interagere på, kønnene imellem, fordi vi interagerer og forstår hinanden forskelligt, og det giver en ubalance, som nogle gange…
Vidste du at: - Mennesker generelt er mere opmærksomme på negative oplevelser end positive – vi reagerer derfor også hurtigere på de negative oplevelser end de positive oplevelser, og vi…
Når teenagere opfører sig fjollet og måske endda lettere grænseoverskridende, er vores holdning til det ofte ”sådan er teenagere”. Men, når vi siger sådan, legitimerer vi faktisk adfærden. Et eksempel:…
Vidste du at: - I relationer benytter piger intimitetsstrategier og drenge benytter magtstrategier - Pigers udelukkelser fra relationer er ikke så åbenlyse og kontante som drenges - Piger træner deres…
Begrebet inklusion bruges gerne i skolesammenhæng, men inklusion betyder egentlig bare inddragelse i et fællesskab eller en sammenhæng, altså inkludering af nogen/noget. Inklusion er en rigtig fin beskrivelse af et…
Selvom vi lever i samme kultur indenfor de samme sociale rammer, og befinder os i samme kontekst, forstår vi alligevel sjældent hinanden fuldt ud. Når vi danner meninger danner vi…
Psykiateren Johan Cullberg har engang sagt, at det at udtrykke følelser i ord kan have samme virkning som at tænde lyset i børneværelset, når det spøger. Meget bliver enklere og…
Taknemmelighed er muligvis røget i mange danskeres glemmebog i 2020. Og det er rigtig trist, for taknemmelighed burde dele pladsen med vores undren, vores nysgerrighed, vores irritationer og vores sure…
Børn og unge lytter/ser mest på kropssproget og tonen når de kommunikerer. Voksne tror generelt at både børn og de selv taler med sproget som den primære faktor. Det giver specielt uoverensstemmelser…
Når forældre taler med deres børn hopper drengene typisk rundt i sofaen samtidig, mens pigerne sidder stille og lytter. Når lærerne skal undervise børnene, springer drengene ofte rundt i klassen…
Selvom jeg nogle gange får lyst til at stille mig op til et forældremøde, og i frustration nærmest råbe til alle forældrene at ”nu skal vi den ondelyneme tage os…
Når vi dømmer andre er vi i vores følelser – vi tænker ikke logisk, men er bias’ed af vores tidligere perceptioner/oplevelser af andre der ”ligner” det vi oplever nu. Det…
Din måde at kommunikere på har du lært igennem din opvækst, og vores opvækst er forskellig fra person til person. Vores opvækst danner grundlag for vores måde at se verden…
De fleste børn oplever nedenstående i løbet af deres skolegang, og de fleste voksne oplever det faktisk også både i deres arbejdsliv som i deres liv: "Jeg har aldrig været den…
Uanset hvor vi er i livet, som voksne eller børn, er vi alle en del af forskellige grupper: i skolen, på arbejdet, med venner eller til sport og ret mange…
Fordi tankestrømme er individuelle – dine tanker tilhører kun dig. Vi er alle individuelle mennesker, og kan ikke have samme tanke, for vi er ikke født eller opdraget ens. Vi…
Hvorfor er det ikke okay at drille, pranke, anvende sarkasme eller ironi overfor hinanden? Hver gang vi bliver drillet, pranket, talt sarkastisk eller ironisk til, ydmyges vi. Og når vi…
Selvom vi er i en tid hvor man prøver at minimere kønsforskellen mellem drenge og piger, viser forskning at både drenge og piger, og dermed også mænd og kvinder, håndterer…
Hvilke kommunikative ansvar er der? Hvad er verbalt ansvar? Hvordan tager vi verbalt ansvar? Et par non-verbale faktorer Hvordan skal vi forholde os ift børn? Hvad siger teoretikerne? Hvad er…
Vores tanker er virkelige for os – de giver både biologisk og psykologisk effekt. Vores kroppe reagerer fysisk lige så meget på et mentalt input som et fysisk input. Tænk…
Jeg har en ung, meget glad og legesyg hund. Når vi går tur i skoven alene, gør hun dog som jeg siger – hun løber ikke i mudderhuller, vandhuller eller…
Min datter skal til samtale, en samtale om et job, men det er en speciel samtale, for de har bedt hende om selv at definere en præsentation af noget hun…
Fordi vi kan bruge det når vi diskuterer. Det som William James benævnte tankestrøm og Lev. Vygotskij det indre sprog, er den proces der opstår, som en strøm fyldt med…
Ovenstående underviser jeg børn i – når de voksne henter mig ind, fordi der er problemer i klassen, med at tage hensyn til hinanden. Men vi voksne glemmer desværre alt…
Fordi det er det rigtige at gøre. Som selvstændig, der arbejder med forældre og lærere, tænker jeg ofte over vores manglende empati, og manglende forståelse for, hvorfor vi ikke altid…
At græde er lige så naturligt for kroppen som at trække vejret. Som forældre, er det vigtigt at vi ikke bare accepterer vores børns gråd, men at vi lærer dem…