Selvværd og selvtillid er to forskellige ting, men de forveksles ofte fordi de begge handler om tanker om os selv. Og det er også komplekst,

og for lidt for helheden og fremtiden Vi kæmper ikke for andre, vi kæmper for os selv – derfor skal der kvoter på stillinger, så

Har du tænkt over hvor tit du får oplysninger fra dit hukommelsesarkiv? Hele tiden er svaret. Nogle gange er det for at koble arkivet sammen

Jeg fik, i mit professionelle  virke, for nylig et spørgsmål af en mand som lød: ”Hvad er den hurtigste måde at få en kvinde til at

Drengene sakker bagud i grundskolen, men både vi forældre og børnenes lærere, har en af nøglerne til at få vores sønner fagligt mere med i

Jeg er træt af den seneste tids fokus på, hvor hårdt alt er for pigerne og kvinderne. Ikke fordi, jeg ikke tænker det kan være hårdt

Har du børn eller teenagere i huset, og går jeres konflikter ikke altid som planlagt, så er her et par tips til ”lommen”: ▪ Husk

Når børn udvikler sig fra barn til teenager sker der rigtig mange ting for dem. Hjernen er et organ der langsomt udvikler sig igennem opvæksten.

Alle mennesker har altid en tankestrøm Konklusionerne af tankestrømmen er ofte de eneste i fokus Vores tankestrøm er altid personlig – to mennesker kan ikke

Vi har i øjeblikket for mål at ændre vores måde at interagere på, kønnene imellem, fordi vi interagerer og forstår hinanden forskelligt, og det giver

– Tæt på 80% af det vi siger, siger vi med krop og tonefald – Krop og tonefald har størst betydning for børn, når de

Vi taler ofte om at pigerne laver små grupper, i den store pigegruppe, hvor de taler bag om ryggen på hinanden, og at pigerne kan

Kommunikationslæringen er vigtigere end samtlige fag i skolen, for kommunikationen er afgørende for vores trivsel. Taler nogen nedsættende til dig, anvender de sarkasme, ironi, ligegyldighed,

Som kvinder skal vi passe på med at gå for langt i ligestillingsprocessen Jeg er altså lidt provokeret af debatten om croptops , for jeg

Overfladisk konfliktløsning løser ingenting. Overfladisk konfliktløsning, både i skolen, på arbejdspladsen, og hjemme i familien, er når vi stopper en konflikt eller en diskussion uden

Vidste I at når jeres børn bliver teenagere så ændrer deres relationer sig: – Vennerne får større betydning når de kommer i teenagealderen, og der

1. Vælg en til to tanker om dagen, hvor du aktivt vælger at se på din tanke og prøver at tænke anderledes: – hvordan kan

Når vi har interaktion med hinanden, anvender vi både eksplicitte og implicitte udsagn. De eksplicitte udsagn er det, der rent faktisk ytres verbalt, og de

Tankestrømmen er strømmen af tanker som er baseret på de oplevelser, følelser, sanser og associationer vi har. Både tanker, oplevelser, sanser, associationer og følelser er

Me Too bevægelsen har for mål at ændre vores måde at interagere på, kønnene imellem, fordi vi interagerer og forstår hinanden forskelligt, og det giver

Vidste du at: – Mennesker generelt er mere opmærksomme på negative oplevelser end positive – vi reagerer derfor også hurtigere på de negative oplevelser end

Når teenagere opfører sig fjollet og måske endda lettere grænseoverskridende, er vores holdning til det ofte ”sådan er teenagere”. Men, når vi siger sådan, legitimerer

Vidste du at: – I relationer benytter piger intimitetsstrategier og drenge benytter magtstrategier – Pigers udelukkelser fra relationer er ikke så åbenlyse og kontante som

Begrebet inklusion bruges gerne i skolesammenhæng, men inklusion betyder egentlig bare inddragelse i et fællesskab eller en sammenhæng, altså inkludering af nogen/noget. Inklusion er en

Selvom vi lever i samme kultur indenfor de samme sociale rammer, og befinder os i samme kontekst, forstår vi alligevel sjældent hinanden fuldt ud. Når

Psykiateren Johan Cullberg har engang sagt, at det at udtrykke følelser i ord kan have samme virkning som at tænde lyset i børneværelset, når det

Taknemmelighed er muligvis røget i mange danskeres glemmebog i 2020. Og det er rigtig trist, for taknemmelighed burde dele pladsen med vores undren, vores nysgerrighed,

Børn og unge lytter/ser mest på kropssproget og tonen når de kommunikerer. Voksne tror generelt at både børn og de selv taler med sproget som den primære

Når forældre taler med deres børn hopper drengene typisk rundt i sofaen samtidig, mens pigerne sidder stille og lytter. Når lærerne skal undervise børnene, springer

Selvom jeg nogle gange får lyst til at stille mig op til et forældremøde, og i frustration nærmest råbe til alle forældrene at ”nu skal

Når vi dømmer andre er vi i vores følelser – vi tænker ikke logisk, men er bias’ed af vores tidligere perceptioner/oplevelser af andre der ”ligner”

Din måde at kommunikere på har du lært igennem din opvækst, og vores opvækst er forskellig fra person til person. Vores opvækst danner grundlag for

De fleste børn oplever nedenstående i løbet af  deres skolegang, og de fleste voksne oplever det faktisk også både i deres arbejdsliv som i deres liv:

Uanset hvor vi er i livet, som voksne eller børn, er vi alle en del af forskellige grupper: i skolen, på arbejdet, med venner eller

Fordi tankestrømme er individuelle – dine tanker tilhører kun dig. Vi er alle individuelle mennesker, og kan ikke have samme tanke, for vi er ikke

Hvorfor er det ikke okay at drille, pranke, anvende sarkasme eller ironi overfor hinanden? Hver gang vi bliver drillet, pranket, talt sarkastisk eller ironisk til,

Selvom vi er i en tid hvor man prøver at minimere kønsforskellen mellem drenge og piger, viser forskning at både drenge og piger, og dermed

Hvilke kommunikative ansvar er der? Hvad er verbalt ansvar? Hvordan tager vi verbalt ansvar? Et par non-verbale faktorer Hvordan skal vi forholde os ift børn?

Vores tanker er virkelige for os – de giver både biologisk og psykologisk effekt. Vores kroppe reagerer fysisk lige så meget på et mentalt input

Ovenstående underviser jeg børn i – når de voksne henter mig ind, fordi der er problemer i klassen, med at tage hensyn til hinanden. Men